Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 dicembre 2019
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79,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 23,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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827 kcal
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Gras: 31,42g | Prot: 49,08g | Carb: 95,52g.
Colazione: Chocolate Chip Cookie, IdealShape IdealShake Vanilla Meal Replacement. Pranzo: Sweet Red Peppers , Chicken Breast, Minute Instant White Rice. Cena: Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Bananas . Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Chocolate Chip Cookie. Di più...
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Calando 2,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di SilentDisco
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