Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2020
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1474 kcal
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Gras: 54,50g | Prot: 54,88g | Carb: 201,30g.
Colazione: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Boiled Egg, Orange, Indomart Tempe Mendoan, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Cooked Eggplant in Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Nasi Putih. Pranzo: Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk. Cena: Boiled Egg. Snacks/Altro: Peanut Sauce, Batagor Batagor, Sari Roti Roti Sisir Mentega, Pineapple. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Reffyrizki
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