Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
|
71,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 74,73g | Prot: 115,85g | Carb: 199,94g.
Colazione: Сахар, Салтовский Хлеб Черный, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Своя Лінія Овсянка. Pranzo: Сахар, Гринвиль Огурцы Соленые, Розумний Вибір Гречка, Салтовский Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Galbani Сыр Grana Padano. Cena: Ultimate Nutrition Протеин, Словяночка Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Класс Сырковая Масса 10% (Класс). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ggrehov
|