Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2020
|
104,5 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 66,01g | Prot: 63,60g | Carb: 180,52g.
Colazione: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Кофе с Молоком, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. Pranzo: Винегрет, Котлета Свиная, Рис Вареный, Чай с Сахаром, Оладьи. Cena: Пит-Продукт Карбонад Охтинский, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной". Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 749208
|