|
mataku haduuh...liat kkal nya la pasta 120 kkal..langsung srobot..pas udah kemakan mau input di fs kok kkal nya 210.. pas diliat lagi kemasannya bener 210 kkal.. alhasil hari ini kkal hampir 1500 kkal..huhu..jebakan batman namanya inimah 😔 aku bb 79 tb 157 ..makan di kkal segitu kebanyakan gak ya?
|
1472 kcal
|
Gras: 36,69g | Prot: 49,60g | Carb: 232,76g.
Colazione: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Teh Tawar, Sayur Lodeh, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Pranzo: Es Teh, Paprika Hijau, Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Bamboe Saus Lada Hitam (16.7g), KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: La Pasta Spaghetti Spicy Barbeque, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), HiLo Chocolate Banana, Sup Miso. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Kasur Susu, Kerupuk Gandum. Di più...
|
|
2633 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 6 ore e 30 minuti, Giro in Moto - 1 ora, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|