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Walking: steps 8162, 3.5 miles
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1688 kcal
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Gras: 42,61g | Prot: 71,34g | Carb: 255,10g.
Colazione: coffee, Light Fat Free Lemon Cream Pie Yogurt, skim milk, Sugar Free Vanilla Caramel Creamer. Pranzo: icbinb, miracle whip, roast beef slices, pepperidge farm deli flats, broccoli. Cena: Green Beans, hidden valley ranch, baby carrot, Casual Cuisine Three Meat Deep Dish Pizza. Snacks/Altro: pop tarts, pear, sugar free raspberry jello. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 4 ore, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di ChristyF
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