Идеальное процентное соотношение БЖУ для похудения – 30:20:50%. Наконец я нашла это соотношение БЖУ. Буду стремиться.
|
1241 kcal
|
Gras: 69,72g | Prot: 71,07g | Carb: 96,32g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Салат с Крабовыми Палочками. Pranzo: Яблочное Варенье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Увелка Гречка Вареная. Cena: Главпродукт Хрен Русский, Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной. Snacks/Altro: Вода, Чай с Лимоном. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lizka2020
|