Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 aprile 2020
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1039 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 59,33g | Carb: 94,64g.
Colazione: Банан, Сырник, Яблоко Зеленое. Pranzo: 3 Желания Майонез, Окрошка, Французский Салатный Соус, Масло Подсолнечное, Соленые Огурцы с Укропом, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ИП Цой Лаваш Фитнес , Granoro Макароны, Сваля Копченый Сыр. Cena: Говядина Тушеная. Snacks/Altro: 3 Желания Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Блины. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pengrina.t
|