Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 aprile 2020
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1526 kcal
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Gras: 57,37g | Prot: 78,40g | Carb: 185,18g.
Colazione: Nasi Putih, Ikan Cakalang, Telur Rebus, Es Buah, Air, Tumis Kangkung. Pranzo: Tahu, Air, Es Kelapa Muda. Cena: Tahu Goreng, Dada Ayam, Air. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di abdfattah1987
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