Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 luglio 2013
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54,0 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1784 kcal
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Gras: 69,31g | Prot: 55,34g | Carb: 207,98g.
Colazione: Fried Egg, Coffee with Cream, English Muffin. Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna Salad Sandwich. Cena: Zinfandel Wine, Rice Pilaf, Zucchini, Beef Steak. Snacks/Altro: Cheesecake, Great American Cookies Snickerdoodle. Di più...
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1919 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Giardinaggio - 2 ore, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di SJacqueline
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