Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2020
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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758 kcal
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Gras: 13,37g | Prot: 11,86g | Carb: 157,41g.
Colazione: Черешня, Абрикосы. Pranzo: Чай, Цветная Капуста на Пару, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов, Красное Яблоко, Абрикосы. Cena: Чай, Помидоры, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Чай. Di più...
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1911 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 34 minuti, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 35,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irina_miel
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