Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2020
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
Commenti
Спасибо огромное огороду😁неплохая помощь в похудении 👍
25 mag 20 da utente: Екатерина21101
|
Хороший отвес. Но фотку в купальники с подписью в руках типа лист с датой, надо забацать. Чтоб все ахнули. Вы молодец.
25 mag 20 da utente: insta_antbgn
|
Antbgn спасибо 😁 Обязательно сделаю, просто с утра позавтракаю и убегаю на дачу.А после дачи прихожу как выжатый лимон🤣сил хватает только на принятие ванны.
25 mag 20 da utente: Екатерина21101
|
а я вам верю! но тоже очень хочется фото с листочком) но можно и одетой, зачем обязательно в купальнике!)
25 mag 20 da utente: Tanya28P
|
Можно и одетой) я просто привыкла к фото с марафонов, где все в купальниках💪 поэтому предложила 😅
25 mag 20 da utente: insta_antbgn
|
у меня парень похудел на 15 кг просто так, со словами- ну а чего, попробую убрать бока. И убрал легко и просто не только бока, но и весь дир, сейчас весит 81, рост 185, кубики пресса появились и вообще красавец. Но ему это так легко далось, что никто не верит что он не страдал и не голодал. Сила воли) Сказано-сделано. Я другой случай, я так не могу. И поэтому в ваше решение похудеть резко и сильно я верю, бывают люди с железной волей.
25 mag 20 da utente: Tanya28P
|
Да, я тоже так худела. Потеряла - 16кг, до беремености не набрала не кг. А вот во время 🤦, но сейчас морально не могу запретить есть так мало. Поменяла качество еды довольна, жду пока мой зал откроют и работы прибавится, чтоб активности больше было. А то бег бегом. Много ненабегаю💪
25 mag 20 da utente: insta_antbgn
|
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025
26 mag 20 da utente: nast29liss
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Екатерина21101
|