Diario di erdemtekinay, 13 giu 20

gutnayt gunnuk. bugun muju bi gec geldi,bi gec geldi dedim kacti herhal anasina... geldi bide anam telefonu kulana yapistirdi benimde acliktan burnum sallandi yeminle. neyse az once yidim eline saglik muju hos bugun burnum sallandi ama finalde doydum. baay

847 kcal Gras: 34,87g | Prot: 80,15g | Carb: 54,20g.   Colazione: Eti Form Kepekli Bisküvi, Scitec Nutrition Whey İsolate, Sütaş Süzme Peynir,  Siyah Zeytin,  Ceviz, Namet Hindi Füme. Cena:  Çoban Salatası,  Pirinç Lapası,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Di più...
2879 kcal Esercizio: Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
muju ye selamlar 
14 giu 20 da utente: oturmaya mı geldik
Baş üstüne 😇 
14 giu 20 da utente: erdemtekinay

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di erdemtekinay


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.