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2 haftalık çabam sonucu 300 gram verdim. Kilo vermem hiç zor değil gerçekten 😡
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 19,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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275 kcal
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Gras: 21,55g | Prot: 13,54g | Carb: 8,38g.
Colazione: Torku Süzme Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ceviz. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alcatrazelif
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