Diario di Ruzski, 17 giu 20

Post fish cakes
105,1 kg Perso fino ad ora: 2,9 kg.    Rimanenti: 20,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3918 kcal Gras: 92,16g | Prot: 180,83g | Carb: 281,20g.   Colazione:  Minced Lamb (Cooked, Grilled) ,  Toasted Multigrain Bread,  Fish Cakes. Cena:  Tuna in Oil (Canned),  White Rice. Snacks/Altro:  Beer. Di più...
Aumentando 12,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Ruzski


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