Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2013
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75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1284 kcal
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Gras: 44,83g | Prot: 133,83g | Carb: 83,91g.
Colazione: Canela, On Gold Standard Whey, Semillas de Linaza, Herbalife Aloe Concentrado, Herbalife Concentrado de Hierbas. Pranzo: Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Tortilla de Maíz. Cena: Clara de Huevo, Frijoles Negros, Huevo. Snacks/Altro: Agua, Café Colado, Savien Endulzante Natural. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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