Diario di erdemtekinay, 17 giu 20

gutmornik gunnukcum. bu sabah bunnari yidik. dun baskettop aldik kahveden sonra havaya gore oynamaya gidiciz. ben ecucuk yiyip doymaya basladim ehe. sabah bi tartildim şaaak 101.3 muju catladi tabi . neyse o da virdi bende viriyom. baaaayyy

959 kcal Gras: 20,17g | Prot: 164,99g | Carb: 27,25g.   Colazione:  Ceviz,  Pişmiş Yumurta Beyazı,  Lor Peyniri, Pınar Aç Bitir Hindi Salam. Cena:  Yeşil Fasulye, Sütaş Süzme Yoğurt,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Altro: Scitec Nutrition Whey İsolate. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di erdemtekinay


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.