|
meğlaaabaaaa cağnım günnük. oncelikle nabersin len? bugun 100,8 kilo ciktim biliyonmu ehe. ise geldim bide 3 aydan fazla olduydu calismayali ihi. otelde yidik bakalim yeni normal zor acikbufede altlik falan yapamadim yani. neyse optm baaaaayy
|
1040 kcal
|
Gras: 45,88g | Prot: 127,74g | Carb: 24,95g.
Colazione: Namet Hindi Füme, Eti Form Kepekli Bisküvi, Sütaş Süzme Peynir, Zeytin, Pişmiş Yumurta Beyazı. Cena: Havuç, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan), Fırında Pişmiş veya Izgara Mezgit, Antrikot. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erdemtekinay
|