Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2020
|
65 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 62,63g | Prot: 69,03g | Carb: 203,69g.
Colazione: Indomie Pop Mie. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Cena: Sate Kambing, Nasi Putih. Snacks/Altro: Kerupuk Udang, Pepaya, Kue Nastar. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di skimvtae
|