Diario di lamapa515, 08 ago 20

I did manage to do 10000 steps today. I also went swimming for 30 minutes....sticking to the exercise...

1326 kcal Gras: 108,94g | Prot: 64,47g | Carb: 21,58g.   Colazione:  Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Pranzo:  Egg Omelet or Scrambled Egg with Sausage and Cheese. Cena: Costco Chicken Wings, Lettuce,  Cream Cheese , Hellmann's Real Mayonnaise, Skotidakis Feta Cheese,  Cucumber (with Peel) ,  Tomatoes. Snacks/Altro:  Fat Bomb, Almonds. Di più...
524 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di lamapa515


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