|
На фоне экзаменов снова набрала вес, что меня очень сильно расстраивает. Тяжело осознавать, что приближаешься к "л" размеру джинс, для меня это подобно пытке. Исходя из того, что этот вес не является для меня здоровым, я решила, что пора привести себя в форму, к тому же осталось достаточное количество времени до конца лета. Из-за подготовки я не выходила на улицу днями, поэтому сейчас я каждый вечер буду бегать 5 км, а также заниматься на турниках( моя давняя мечта научиться подтягиваться)
Посмотрю какого результата я смогу добиться
|
61,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|