Diario di aszczer1983, 29 ago 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2020
91,4 kg Perso fino ad ora: 15 kg.    Rimanenti: 7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2330 kcal Gras: 175,92g | Prot: 122,17g | Carb: 42,10g.   Colazione: Biedronka Masło Ekstra,  Jajko na Twardo,  Keto Bułka, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni. Cena:  Śliwki, Pepsi Max bez Cukru ,  Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane). Snacks/Altro:  Wino Muscat, Chene d'Argent Le Brie, Galbani Mascarpone, Piątnica Śmietana 30%. Di più...
1884 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 3,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di aszczer1983


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.