Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2013
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1644 kcal
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Gras: 54,32g | Prot: 69,24g | Carb: 203,03g.
Colazione: Wickles Pickles, Trader Joe's Jarlsberg Cheese, Dietz & Watson Pastrami Brisket, Pepperidge Farm Dark Pump Pumpernickel Bread, Pears, Peaches. Pranzo: Rosina Italian Style Meatballs, Bertolli Marinara Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Cena: Samuel Adams Boston Lager, Costco Butter Croissant, New England Clam Chowder (Canned, Condensed). Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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