Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2013
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64,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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743 kcal
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Gras: 24,51g | Prot: 51,34g | Carb: 78,64g.
Colazione: Toasted 100% Whole Wheat Bread, Red Raspberries, Simple Truth Egg, Coffee (Brewed From Grounds). Pranzo: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Randalls Deluxe Mixed Beans. Cena: Randalls Deluxe Mixed Beans, Cooked Sauerkraut, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Skinless Chicken Breast. Snacks/Altro: Golden Delicious Apples. Di più...
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1647 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Suzi Cue
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