Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2020
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93,3 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 121,27g | Prot: 85,34g | Carb: 33,10g.
Colazione: Almond Butter, Silver Hills Big Red's Bread. Pranzo: Cooked Okra, Cos or Romaine Lettuce , Hellmann's Mayonnaise, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Cena: Selection Bacon, Thick Slices, Cream Cheese , Hellmann's Mayonnaise, Mushrooms, Cooked Okra, Cooked Yellow String Beans (from Fresh), President's Choice Blue Menu Atlantic Salmon Skinless Fillets. Snacks/Altro: Fat Bomb. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di lamapa515
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