Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 settembre 2020
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92,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1524 kcal
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Gras: 122,10g | Prot: 113,33g | Carb: 13,29g.
Colazione: Scrambled Egg , Selection Bacon, Thick Slices. Pranzo: Cucumber (with Peel) , Salad Dressing, Subway Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) , Lettuce. Cena: Swiss Chalet Quarter Chicken (White Meat Skinless), Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Altro: Fat Bomb, Fat Bomb. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di lamapa515
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