Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2020
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91,8 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1683 kcal
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Gras: 116,71g | Prot: 125,84g | Carb: 32,79g.
Colazione: Scrambled Egg , Selection Bacon, Thick Slices. Pranzo: Lettuce, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Avocados, Subway Tomatoes, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned) . Cena: Schneider's Hot Dog , Skinless Turkey Breast, Schneider's Hot Dog , Atlantic Salmon (Farmed) , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lamapa515
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