Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2020
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 9,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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960 kcal
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Gras: 56,82g | Prot: 75,47g | Carb: 51,86g.
Pranzo: Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup, Prana Black Chia Seeds, Liberte Yogourt Grec Nature, Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Subway Tomatoes, Lettuce, Green String Beans, Mushrooms, Scrambled Egg . Cena: Brown Gravy, Subway Tomatoes, Turkey Light Meat (Cooked, Roasted), Chicken or Turkey Vegetable Stew Type Soup. Snacks/Altro: Fat Bomb. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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 Commenti
19 ott 20 da utente: jenny3781
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So anxious to reach 199 lb..out walking..thanks to u,bought chia seeds. So full of fiber.. out walking now! Love looking at your food pics..WE can do this!
19 ott 20 da utente: lamapa515
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Less than a pound to go Lamapa515 and you'll break into the 100's. Good going.
19 ott 20 da utente: trillium1
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20 ott 20 da utente: lamapa515
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22 ott 20 da utente: Unpacking
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Storia del Peso di lamapa515
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