Diario di naymoret, 23 nov 20

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"Não importa a velocidade, desde que você não pare!"

Visualizza Calendario della Dieta, 23 novembre 2020:

707 kcal

Gras: 33,46g | Prot: 46,40g | Carb: 56,19g. Colazione: Ameixas, Melitta Café sem Açúcar, Tomates Cereja, Ovo Cozido. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Hambúrguer de Grão de Bico, Purê de Abóbora. Cena: Omelete, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Altro: Ameixas. Di più...

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Commenti

Exatamente 👏🏻👏🏻👏🏻

23 nov 20 da utente: Vidinha1

Parabéns! Tá muito bom continue! Não acho que está devagar, mas de carroça também se chega! 😉👊🏻👏🏻👏🏻

23 nov 20 da utente: FJMPontes

Parabéns 👏👏👏

23 nov 20 da utente: Dane#

Parabéns ..só dieta ou atividade física tb ?

23 nov 20 da utente: kotaviano

Parabéns!

23 nov 20 da utente: maria ferreira123

parabéns!!!!!

23 nov 20 da utente: _victtoria

kotaviano, dieta e 30 minutos de academia. Faço na hora do almoço, perto do trabalho.

23 nov 20 da utente: naymoret

parabéns

23 nov 20 da utente: Lorrayne Késsile

Que incrível! Meus parabéns!! VOCÊ CONSEGUE!😁😊👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🎉🎉🎉🌻

23 nov 20 da utente: brenda.andrielly

Uau !!!!👏👏👏👏👏

23 nov 20 da utente: rodrigoramires

👏👏👏👏

24 nov 20 da utente: IsabelSena

Fato

24 nov 20 da utente: Gaiotto

Arrasou 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

24 nov 20 da utente: Mila Xavier

Isso mesmo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

24 nov 20 da utente: claudia leite30

falou tudo.. parabéns

24 nov 20 da utente: Alessandrinhafit

Parabéns.

25 nov 20 da utente: Jacquesabores

Parabéns 👏👏

25 nov 20 da utente: _victtoria

Parabéns 👏👏

25 nov 20 da utente: _victtoria

Parabéns 👏👏

25 nov 20 da utente: _victtoria

Parabéns 👏👏

25 nov 20 da utente: _victtoria

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