Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2014
|
54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 32,23g | Prot: 33,85g | Carb: 102,13g.
Colazione: Pingo Doce Palmiers, Continente Bolacha Crackers Integral, Yoggi Iogurte Liquido. Pranzo: Continente Delícias do Mar Ultracongeladas, Maçã, Omelete de Atum. Cena: Tomates, Salada Verde Mista, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Chá Verde. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jessicaneto
|