Diario di shadep, 14 dic 20

habis coba ngitung body fat manual. Terkedjoet banget masih tinggi banget wkwkwk harus under 20% nihh, butuh tenaga ekstra lagi huhu semangat yokk

1436 kcal Gras: 42,17g | Prot: 67,26g | Carb: 194,48g.   Colazione: Van Houten Coklat Bubuk, Quaker Oat. Pranzo: Cooked Pumpkin, White Rice, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). Cena: Ommason Kimchi, Ommason Kimchi, BonCabe Boncabe, Ommason Kimchi, BonCabe Boncabe, Honey, Indonesian Chicken Noodles. Snacks/Altro: Roma Malkist Abon, Van Houten Coklat Bubuk, Sari Roti Tawar Kupas. Di più...


Commenti 
cara ngitung body fat gimana kak?:( 
13 dic 20 da utente: Rifdag Zakiyyah
Pake bodyfat calculator kak di google 
13 dic 20 da utente: shadep

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di shadep


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.