|
kas ve sıvı kaybı neredeyse yok. 1500 gram yağlardan gitmiş :))
|
927 kcal
|
Gras: 31,13g | Prot: 48,78g | Carb: 116,43g.
Colazione: Muz. Pranzo: Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Züber Bademli Protein Bar. Cena: Zeytinyağlı Pırasa, Migros İri Parçalı Light Ton Balığı, Wasa Fibre, Yumurta, Kıyma. Snacks/Altro: Muz. Di più...
|
|
609 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GamzeYan
|