Diario di willser.ws, 03 gen 21

Subiu menos que o Natal.....kkkkkk......comemorações agora só o aniversário dos meus filhos no final do mês......q tbm é vai ser um perigo.....kkkllk
98,1 kg Perso fino ad ora: 16,9 kg.    Rimanenti: 8,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1422 kcal Gras: 58,27g | Prot: 54,30g | Carb: 171,05g.   Colazione: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Panco Pão 100% Integral com Castanhas do Pará . Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Toscana. Cena: Arroz Branco (Cozido), Tomates, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Aurora Linguiça Churrasco. Snacks/Altro: Magitlec Pipoca Doce, Bauducco Cereale Cacau Aveia e Mel. Di più...
Aumentando 2,3 kg a Settimana


Commenti 
rentenção somente, vai na fé!  
03 gen 21 da utente: barizaCAST
aproveita a vida é curta demais e depois corre atrás do prejuízo.  
03 gen 21 da utente: karina 2014

     
 

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