Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2014
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75,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 76,77g | Prot: 78,72g | Carb: 37,38g.
Colazione: Café Expresso. Pranzo: Natas, Morangos, Maionese, vinagre, azeite, alface, sal, Lagosta Fervida ou Cozida a Vapor. Snacks/Altro: Triunfo Belgas. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mad-Lisboa
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