Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2021
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55,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1399 kcal
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Gras: 38,89g | Prot: 28,60g | Carb: 240,24g.
Colazione: Apel. Pranzo: Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Sawi Hijau, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng. Cena: Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bango Kecap Manis, Telur, Nasi Putih. Snacks/Altro: Pisang Goreng, Tango Wafer Chocolate, Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Pisang, Air Kelapa, Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bobadiet
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