Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2021
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1230 kcal
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Gras: 58,90g | Prot: 52,75g | Carb: 138,82g.
Colazione: Raspberries, Blackberries, Slim-Fast Keto Meal Bars - Salted Caramel Macadamia Nut, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Pranzo: Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Dole Romaine Lettuce, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Celery, Radish, 110320 Flax Discs, Walden Farms Honey Dijon Dressing, Green Peppers. Cena: Live G Free Gluten Free Cinnamon Raisin Bagel, Green Sweet Pepper, Dole Romaine Lettuce, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk, 110320 Flax Discs, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Walden Farms Honey Dijon Dressing. Snacks/Altro: Dry Roasted Unsalted Almonds, Sargento Mozzarella Cheese Stick. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Baugh40272
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