Diario di janardale, 28 gen 09

once my knee gets back to feeling OK I am going to be back on the elliptical with full on determination :)

I lose so slowly when I can't go on it !

1091 kcal Gras: 15,99g | Prot: 58,00g | Carb: 176,32g.   Colazione: cottage cheese raspberry, peanut butter, double fiber english muffin. Pranzo: fruit cup, chargrilled sandwich. Cena: carrots, brown rice, 98% Fat Free Whole Wheat Tortillas. Di più...
3258 kcal Esercizio: Stare in piedi - 25 minuti, Lavoro d'ufficio - 6 ore, Riposare - 9 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di janardale


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