Diario di Bernard.Sg, 31 gen 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2021
85,8 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

5 kcal Gras: 0,02g | Prot: 0,09g | Carb: 1,21g.   Colazione: Water . Pranzo: Lemon Grass (Citronella) . Di più...
2774 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
😲 wow, 0.6 kg in one day bravo 👍🏼💪🏼 
31 gen 21 da utente: Farzana-
Thank you AI, you’re very observant 😄 
31 gen 21 da utente: Bernard.Sg
The 0.6kg drop was due to 18hrs of fasting: Only water and plain tea/ coffee allowed. It is 29hrs fasting as of now 😊 
31 gen 21 da utente: Bernard.Sg
Wooow..impressive! 
31 gen 21 da utente: shirleylim_07
Thanks Shirley! Unable to comment on your posting let, thus I reply here: Nice sharing of the Meadows Spring Onion Saltines! I like Meadows for their cheap & good products and I like saltines/ biscuits too heheh. Look forward to trying it when I break fast 😋 
31 gen 21 da utente: Bernard.Sg
😉 
31 gen 21 da utente: Farzana-
🙂🙏 
01 feb 21 da utente: shirleylim_07

     
 

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Storia del Peso di Bernard.Sg


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