Diario di Lilala4u, 10 feb 14

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2014
45 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1558 kcal Gras: 54,96g | Prot: 72,11g | Carb: 200,71g.   Colazione: Конфета, Чай с Медом, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Pranzo: Щи с Мясом. Cena: Гранатовый Сок, Чай с Лимоном, Белый Хлеб, Селедка, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Altro: Имунеле Напиток Кисломолочный. Di più...
1521 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 8 ore, Danza (passo veloce, aerobica) - 1 ora, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Lilala4u


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.