Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2021
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 16,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1315 kcal
|
Gras: 63,72g | Prot: 35,27g | Carb: 156,97g.
Colazione: You Tiao. Pranzo: Redondo Luxury Cream Wafers, Oriental Style Noodle Soup with Vegetables. Cena: Stir Fried Noodles with Vegetables. Snacks/Altro: Meiji Plain Crackers, Mixed Nuts. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bernard.Sg
|