Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2014
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148,0 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1507 kcal
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Gras: 102,49g | Prot: 102,86g | Carb: 34,09g.
Colazione: Appleton Traditional Turkey Breast Slices, Meijer Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Swiss Cheese, Coffee (Brewed From Grounds), Meijer Heavy Whipping Cream. Pranzo: Kroger Hard Salami, Beef Broth or Bouillon Soup (Made with Powder). Cena: Ranch Salad Dressing, Texas Roadhouse Side Salad, Cooked Broccoli, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Cracker Barrel Cornbread Muffin. Snacks/Altro: Meijer Whole Milk Ricotta Cheese, Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small), Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Commenti
Yeah! You are doing great!
27 feb 14 da utente: LadyBea40
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Storia del Peso di Puffy Ruffles
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