Diario di Fvperes, 05 mar 21

Recomendo a jornada rumo aos dois dígitos..

1191 kcal Gras: 57,32g | Prot: 67,15g | Carb: 102,94g.   Colazione: Café com Leite Integral, Wickbold Pão de Forma Integral, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Papaia. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Altro: Açúcar Mascavo, Quaker Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Wickbold Pão de Chia e Macadâmia, Tirolez Queijo Minas Padrão, Café com Leite Integral, Banana Prata. Di più...



     
 

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