Diario di Ivan_duff17, 29 apr 21

menu malam ini (total 411 kcal)

1619 kcal Gras: 50,50g | Prot: 86,58g | Carb: 207,09g.   Colazione: L-Men Daily, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Apel. Pranzo: SuperIndo Kerupuk Ikan , Sayur Lodeh, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Cimory Susu UHT Stroberi , Sawi Dimasak (dari Segar), Oyong, Telur Rebus Lunak. Snacks/Altro: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ivan_duff17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.