3 Poin Penting yang harus diperhatikan : 1. Nutrisi 2. Weight Lifting 3. Cardio More to go! Hwaiting !! Go healthy life ☺️
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1261 kcal
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Gras: 31,01g | Prot: 50,51g | Carb: 188,76g.
Colazione: Sunpride Pisang Single, Oatmeal (Fat Not Added in Cooking). Pranzo: Nasi Putih, Ayam Brand Ayam Geprek. Cena: Nasi Putih, Greenco Jamur Enoki, So Good Bakso Ayam. Snacks/Altro: Campina Hula-Hula Tape Ketan Hitam, Otsuka Oronamin C. Di più...
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Storia del Peso di AnnRizqi
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