Mis comidas de hoy: Desayuno: Tostadas de centeno/queso/frutos secos. Media mañana: tostadillas de pan sabor mediterraneo. Comida: Pure de calabaza/pollo/pan thins/fresas Merienda: cafe latte light Merienada 2:puding chocolate.
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1809 kcal
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Gras: 55,63g | Prot: 108,66g | Carb: 211,64g.
Colazione: Gullón Galletas María sin Azúcares, Quesilete Quesitos, Recondo Pan Tostado Integral. Pranzo: Pechuga de Pollo, Hacendado Fresa o Freson, Bimbo Pan Thins Integral, Knorr Puré de Verduras Campesinas. Cena: Valio Profeel Protein Pudding Chocolate, Fresas, Pan Blanco, Lidl Dorada, Pans & Company Patatas Fritas. Snacks/Altro: Pan Blanco, Eroski Galletas Saladas, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa, Quely Quelitas. Di più...
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Commenti
La repartición era como veis en las fotos en realidad pero estoy comiendo un poco a demanda de lo que me apetece estos días y si por ejemplo no me apetece el puding o lo quiero pasar en vez de desayuno a merienda lo hago.... hoy estoy un poco chuffff, solo quiero beber y beber me está costando horrores comer.... aún no comí el puding y ese es obligado por las proteínas y a la noche el pescado pufff.
10 giu 21 da utente: sdelestal
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pues déjalo para la noche con un trocito de peski
10 giu 21 da utente: Cristinagg82
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Lo he dejado pero la verdad no me apetece ni cenar hoy.... Estoy agotada y aún sigo echando líneas aquí....
10 giu 21 da utente: sdelestal
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cómo ha terminado el día?
10 giu 21 da utente: Cristinagg82
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Pues el día acabo mal.... No llegue a casa hasta las 10 cene un poco de pescado con patatas y el puding de choco con fresas y al catre.... Ya estoy otra vez en marcha ... Por qué hoy a las 2 les dan por 🍑 a todos por mis santos ovarios... Y me voy a comer de nuevo al buffet italiano, esa es mi recompensa por una putisemana de mierda en el curro y por ser una buena semana de médicos... ASI QUE PIZZA DE NUTELLA ALLA VOY 🥰🥰🥰!!! .
10 giu 21 da utente: sdelestal
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Storia del Peso di sdelestal
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