Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2014
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65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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676 kcal
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Gras: 35,81g | Prot: 40,43g | Carb: 42,12g.
Colazione: Pesto, Lindenhof Gouda, Tomaten, Mestemacher Eiweißbrot. Pranzo: Mestemacher Eiweißbrot, Bertolli Pesto Verde, Tomaten, Lindenhof Gouda. Snacks/Altro: Muffin. Di più...
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1862 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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 Commenti
Eine lächerliche halbe Stunde Sport und etwas Disziplin und es läuft wieder...
23 mag 14 da utente: Daniela0310
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Hört sich gut an. Disziplin ist da das wichtigste..
23 mag 14 da utente: Jaschka91
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Storia del Peso di Daniela0310
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