Diario di ssoguz, 25 giu 21


1270 kcal Gras: 55,98g | Prot: 54,19g | Carb: 141,59g.   Colazione: Green Peppers , Black Olives, Eti Form Kepekli Bisküvi , Tomatoes, Cherry Tomatoes, Migros Ezine Peyniri, Egg. Pranzo: Tomatoes, Migros Ezine Peyniri, Halk Ekmek Tam Buğday Ekmeği, Coffee with Milk, Cherry Tomatoes, Bisto Ayçekirdekli Galeta, Simbat Ceviz, Nectarine. Cena: Plain Yogurt (Whole Milk) . Di più...
1568 kcal Esercizio: 35min spin bike - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di ssoguz


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