Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2021
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98,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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574 kcal
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Gras: 8,10g | Prot: 66,07g | Carb: 58,11g.
Colazione: Erdbeeren, Morga Spirulina, Espresso, Alnatura Zitronensaft . Pranzo: Peperoni, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Coop Pouletbrust, SPAR Bio Apfelessig, M-Classic Grüne Bohnen Fein, Gala Äpfel, Orangen, Anna's Best Endiviensalat . Cena: Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Champignons, Terrasuisse Rindshuftsteak Rumpsteak. Di più...
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Calando 14,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di adibold
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