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como mas que aller creo jeje zanahorias y huevos y pollo mm buen dia a y nopales
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54 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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691 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 65,70g | Carb: 18,16g.
Colazione: Zanahorias Pequeñas, Café, Huevo. Pranzo: Doña María Mole Listo para Servir, Nopales, Zanahorias Pequeñas, Muslo de Pollo. Cena: Lala Leche Light, Pierna de Pollo, Zanahorias Pequeñas, Huevo. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di laila584
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