laila584
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Storia del Peso

Peso d'Inizio
76,8 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg

Peso Attuale
62 kg
Performance: Aumentando 4,2 kg a Settimana

Obiettivo di peso
60 kg
Rimanenti: 2 kg
me gusta como me veo cuando no estoy gorda
subo y bajo de peso de forma rapida y aveces no es bueno pero en fin aca vamos de nuevo a la dieta

Storia del Peso di laila584


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Gacho Libre
Ultimo pesati: peso stabile Steady
 
adrianasoto
marco alejandro munoz casas
 
J.NellyMel

Ricettario di laila584

Calorie: 96kcal | Gras: 3,95g | Carb: 7,84g | Prot: 8,65g
Tortitas de Coliflor
Sanas y deliciosas tortitas de coliflor estilo tortitas de papa pero sin tantas calorías.
Calorie: 100kcal | Gras: 7,49g | Carb: 4,97g | Prot: 3,74g
Champiñones Rellenos de Jamón
Es un plato muy rápido y fácil de cocinar.
Calorie: 462kcal | Gras: 32,11g | Carb: 5,30g | Prot: 37,01g
Hotcakes de Huevo con Jamón y Queso
Para un desayuno ligero y bajo en calorías, deliciosos hotcakes de huevo y jamón.
Calorie: 360kcal | Gras: 7,02g | Carb: 69,73g | Prot: 11,58g
Licuado de Papaya y Avena
Un saludable y con mucha fibra licuado con leche descremada.
Calorie: 140kcal | Gras: 6,47g | Carb: 4,55g | Prot: 16,35g
Omelette Ligero de Espinacas
Tortilla de huevo con espinacas muy bajo en grasa.
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